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减肥常识
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美研究:果糖易快速生成体脂肪
2008-8-28
果糖的甜度居所有天然糖类之冠，是加工食品的好帮手，坊间珍珠奶茶等杯装饮品也多使用人工果糖来调味。不过....
20多岁女人 必须保养你的性感臀
2008-8-22
美丽的臀部会显出身材的曲线美，如果臀部松垮无弹性，下半身的比例会给人一种失去平衡的视觉感。怎样保养我们的性感臀呢？臀部美容按摩配合健身是最有效的方法！
10个毫无痛苦瘦身法 轻松减肥
2008-8-7
一招:每天吃早餐 美国《新食品金字塔口袋书指南》作者伊丽莎白·沃德说:“不少人以为不吃早餐是减少热....
夏季喝水减肥要防水中毒
2008-8-7
大量喝水不但稀释了血液中的盐分，还会引起新的大量出汗，使盐分又随着汗水排出体外。结果是越喝越渴，越渴越想喝水，最终使体内水与电解质的平衡被打破，在不知不觉中形成水中毒。
10种不可靠的减肥成分
2008-5-10
1、Amphetamine(安非他命)已经在绝大多数国家被列入处方慎用的减肥药物，它具有抑制神经降低食欲的效用....
减肥五个饮食的误区
2008-3-26
1、炒菜多放调味料 道听途说：烹调的时候多加调味料，可以刺激大脑神经，达到饱腹的感觉，这样就能减少....
美女保持苗条身材的六大秘密
2008-3-11
想知道瘦的人为什么似乎死吃都不胖吗？看看他们保持苗条身段的秘密吧！
为什么吃得越少，胖得越快？
2008-3-11
很简单，人体是一个很精明的能量银行。
内衣专家讲座：女性乳房审美三不该
2008-3-7
学者表示，唐朝女性的衣着确实比较开放，低胸造型并非不可能的事，戏中宫女们全都袒胸露背排排站，这一点备....
肥胖的界定方法
2007-10-31
常常听人家在说“好胖，要减肥了！”到底“胖”的标准何在？怎样才算要减肥呢？除了用标准体重来看，还有别的方法喔！
美眉胸部计算公式
2007-5-8
乳房的大小，相信是美眉们最在意的，也是视觉上最先映入眼帘的一部分，不过，光是测量咪咪本身的大小或胸围尺寸，并不能完全决定你是属于大波或是小波美女……
女人身上最隐蔽的5个易肥部位
2007-5-8
减肥？这早已不是个话题，我们早就尝遍了各种减肥方法，虽说没变成小鸡仔，但总算是瘦下来了不少。猛一看上去，确实身材匀称有致
蒸汽浴对减肥有帮助吗？
2007-4-25
蒸汽房会让你出汗，出汗后体重会下降，但这种体重下降是暂时的，虽然身体耗费能量把汗液排出去时会消耗一....
睡前15分钟运动加倍燃脂
2007-4-19
睡觉前比别的时间适当的运动更有助于健身和减肥。
八要八不要 日常美腿大法
2007-4-13
一双纤纤修长的腿，能充分散发出女性的美。以下日常生活细节上的八要八不要，则是塑造迷人美腿的八件法....
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天天减肥餐--水煮蔬菜
MM 们在节食的时候大都是吃水果餐，我不知道
十二个小习惯让你一日瘦身
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式
相信不？这些日常蔬果就能帮你摆脱大象腿
时尚的女人怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子，
女人身上最隐蔽的5个易肥部位
减肥？这早已不是个话题，我们早就尝遍了各
拒绝小肚肚10大锦囊妙计
夏天泳装、露脐装、吊带装等大肆来临
做个步步惊艳的“腰”精
纤纤细腰，盈盈一握。纵然是容颜再俏丽的女
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