环保意识
31、清洗冰箱,缩短发动机运转时间,以达到节约能源和节省钞票的双重效果。
32、将恒温器下调1度。你不会注意到下调前后的温差,但你此举却可以节约10%的供暖费,同时也会减少二氧化碳排放量。
33、购买环保家具。这指的不仅是你购买的家具不会释放有害气体,还包括想一想你购买的家具是不是毁掉原始森林的产物。
34、把洗衣机塞满再开动按钮以节省能源和水。
35、通过填写家居能源问卷的方式节约能源,因为能源问卷上列出了一些节约成本、有效利用能源的实用措施。
36、使用可以重新灌装的清洁产品,拨打固定电话,选择离你最近的商店,这样可以节省容器,节约能源。
37、家居植物能有效发挥其“植物力量”。吊兰、棕榈树、白合花以及菊花等在吸收室内污染方面效果显著。
38、使用节水卫具。
39、将垃圾邮件回收利用。
40、经常留意水表。
就医注意事项
41、不要为一点小病就去抢着挂急诊号,未免有点浪费资源。
42、预约看病时间只有10分钟,而你却要迟到15分钟。当你被告知,已无法马上安排你就诊时,不要做出厌烦和吃惊的表情。
43、不要使用自己不了解的医学术语;“慢性”并不表示“严重”——不是所有的头痛都可以称为偏头痛。
44、还没有听到医生的第一个建议之前,不要急于问第二个,要耐心倾听。
45、不要对医生这样描述自己服用的药品,如“是那种浅蓝色,鸡蛋形状的”,最好是记住药名。
46、不要手里拿着医生开的处方药,嘴里却问采取中药疗法是否安全。
47、不要坚持认为,因为自己感到“眼花缭乱”,就断定自身的血压高。
48、办公室同事感冒了,你应该对他说“你看上去气色不好,应该去看医生”。
49、不要等到医生开完处方,你才向他说,自己对青霉素过敏。
50、不要原则地进补。如果你老是怀疑自己身体里缺少什么,首先应该去医院检查一次。
【我来说两句】